Kadın Haberleri

Kadınların ağırlık çalışmasının en önemli 6 olumlu etkisi

Günlük egzersiz rutinlerinize ağırlık seansları eklemenin kadın vücudunda yaratacağı olumlu etkileri öğrenmeye ve hemen bugün su şişelerini doldurup halter çalışmaya ne dersiniz?

İhanet duygusundan sıyrılmanın en etkili 3 yolu

Arkadaşınız, yakınlarınız ya da sevgiliniz tarafından ihanete uğradıysanız, bu tarz duygularla baş etmenizi sağlayacak ipuçlarını sizler için sıraladık…

Progesteron düşüklüğünü ortadan kaldırmanın 5 etkili yolu

Kadın vücudu için oldukça önemli bir yere sahip olan progesteron düşüklüğünde ortaya çıkabilecek semptomları ve çözüm yollarını sizler için araştırdık…

Yüzdeki tüylenmeden kurtulmanın 6 doğal yolu

Çeşitli yöntemlerle yok etmeye çalıştığınız yüz bölgesindeki tüylenme problemini çözmenize yardımcı olacak doğal ve ucuz yöntemleri sizler için sıraladık…

Hamileyken zararlı alışkanlıklar bebekte hasara neden oluyor

Hamileyken arada bir sigara ve içki içmenin de zararlı olabileceğini biliyor muydunuz? İşte, zararlı alışkanlıkların anne karnındaki bebek sağlığı üzerindeki etkileri…

Egzersiz hedeflerine bağlı kalmanın 4 yolu

Yeni yıl hedefleriniz arasında düzenli bir spor programını sürdürerek istediğiniz bedene sahip olmak varsa, bunu sürdürülebilir hale getirmenin yollarını anlatıyoruz…

Art arda yıkamadan aynı kıyafeti giymemeniz için 4 neden

Temiz görünen kıyafetlerinizi arka arkaya birkaç gün giydiğinizde oluşabilecek olumsuzlukları öğrenerek önlem almaya ne dersiniz?

Enginar yaprak özünün cilt üzerindeki 4 mucizevi etkisi

Enginarın cilt bakımı rejiminiz için harika bir bileşen olabileceğini biliyor muydunuz? İşte, enginar yaprak özünün cilt sağlığı üzerindeki etkileri…

Uyku öncesi kitap okumanın çocuklar üzerindeki 7 etkisi

Çocuğunuza uyku öncesinde masal anlatmanın ya da kitap okumanın gelişimleri üzerinde yarattığı olumlu etkileri öğrenmeye ne dersiniz? İşte, çocuğunuza hikaye anlatmanız için sebepler…

Evden çalışırken akıl sağlığını korumanın 7 etkili yolu

Artan Kovid-19 vakalarının ortasında evden çalışma senaryosuna geri döndüğünüze göre, ruh sağlığınızı kontrol altında tutmak için uygulayabileceğiniz yöntemleri sizler için hazırladık…

Kış aylarında kaçınmanız gereken 6 cilt bakımı hatası

Soğuk havalarda hassaslaşan cildinize bakım yaparken en sık yapılan hataları öğrenmeye ve daha sağlıklı bir görüntüye sahip olmaya ne dersiniz?

C vitamini serumunun cildiniz üzerindeki etkileri

Antioksidanlar ve C vitamini ile dolu topikal olarak uygulanan serumlar sayesinde, cilt problemlerini ve lekeleri ortadan kaldırmak artık mümkün!

Çocukların zihinsel gelişimi için gerekli besin önerileri

Ortaya çıkardığı etkileri öğrenerek, zihinsel sağlığın temelini oluşturan yiyecekleri çocuğunuzun günlük beslenme alışkanlıklarına eklemeye ne dersiniz?

Onaylanma ihtiyacının altında yatan olası nedenler

Hayatta başkaları tarafından onaylanmaya ve övgü görmeye ihtiyaç duyuyorsanız, bu durumu tetikleyen etkenleri ve çözüm yollarını gelin birlikte keşfedelim!

Boyun koyulaşmasına neden olan 7 etken

Yüzünüzdeki cilt böyle değilken boynunuzun neden bu kadar koyulaştığını merak ediyor musunuz? İşte, boyun koyulaşmasının en yaygın nedenleri…