Güneşlenmekten hoşlananlar dikkat: Cilt kanserine neden oluyor

Güneşin yaydığı UV-A ve UV-B ışınları cilt hücrelerine zarar verebilir, bu da ciltte DNA hasarına yol açabilir ve zamanla cilt kanserine dönüşebilir.

Özellikle uzun süre korunmasız olarak güneşte kalmak, güneş yanıklarına ve ciltte erken yaşlanma belirtilerine de neden olabilir.

CİLT KANSERİNİ AZALTMAK İÇİN ALINACAK ÖNLEMLER

Güneş koruyucu kullanmak:

Geniş spektrumlu (hem UV-A hem de UV-B ışınlarına karşı koruma sağlayan) ve en az SPF 30 olan güneş koruyucuları kullanın. Güneşe çıkmadan en az 15 dakika önce uygulayın ve her iki saatte bir, yüzdükten veya terledikten sonra yeniden uygulayın.

Koruyucu giysiler giymek:

Uzun kollu gömlekler, uzun pantolonlar ve geniş kenarlı şapkalar giymek cildinizi güneşten korumaya yardımcı olur.

Gölge aramak:

Özellikle güneşin en güçlü olduğu 10:00 - 16:00 saatleri arasında gölgede kalmaya çalışın.

Göz koruması:

UV koruması olan güneş gözlükleri takmak gözlerinizi ve göz çevresindeki hassas cildi korur.

Düzenli cilt kontrolleri:

Cildinizi düzenli olarak muayene edin ve herhangi bir değişiklik fark ederseniz bir dermatoloğa başvurun.

CİLT KANSERİNİN BELİRTİLERİ

Cilt kanserinin belirtileri genellikle ciltte görülen değişikliklerdir. Farklı cilt kanseri türleri (bazal hücreli karsinom, skuamöz hücreli karsinom ve melanom) farklı belirtiler gösterebilir, ancak genel belirtiler şunlardır:

Bazal hücreli karsinom

İnci Beyazı veya Balmumu Görünümlü Yumrular: Genellikle yüz, kulaklar veya boyunda ortaya çıkar.

Düz, Et Rengi veya Kahverengi Yara: Gövde, kollar veya bacaklarda olabilir.

Yaralar veya Kırmızı, Pullu Lekeler: İyileşmeyen yaralar veya kırmızı, pullu lekeler.

Skuamöz hücreli karsinom

Kırmızı, Sert Yumrular: Genellikle yüz, kulaklar, boyun, eller veya kollar gibi güneşe maruz kalan bölgelerde ortaya çıkar.

Yüzeysel, Kabuklu veya Pullu Lekeler: İyileşmeyen veya tekrar eden yaralar şeklinde olabilir.

MELANOM

Yeni veya Değişen Benler: Melanom genellikle yeni bir ben olarak veya mevcut bir benin renginin, boyutunun veya şeklinde değişiklik olarak ortaya çıkar.

Asimetrik Benler: Benin bir yarısı diğerinden farklı görünür.

Düzensiz Kenarlar: Kenarları düzensiz, girintili veya pürüzlü olabilir.

Renk Değişikliği: Benin rengi homojen değilse ve farklı tonlarda kahverengi, siyah, kırmızı, beyaz veya mavi varsa.

Çap: 6 milimetreden büyük benler daha dikkat çekicidir.

Gelişim: Benin büyümesi, şekil veya renk değişikliği.

GENEL BELİRTİLERİ

Kaşıntı, Ağrı veya Hassasiyet: Ciltte kaşıntı, ağrı veya hassasiyet hissedilebilir.

Kanayan veya Kabuklanan Yaralar: İyileşmeyen veya tekrar eden kanamalı yaralar.