Yüksek ateş, vücudun enfeksiyonlara karşı verdiği doğal bir savunma mekanizmasıdır.
Ancak ateş çok yükseldiğinde ya da uzun sürdüğünde müdahale gerekebilir.
Ateş genellikle vücudun bakteri, virüs ya da diğer enfeksiyon etkenlerine karşı verdiği yanıttır.
Grip, soğuk algınlığı, bademcik iltihabı, COVID-19 ve çeşitli enfeksiyon hastalıkları ateşe yol açabilir.
Peki ateşi düşürmenin en etkili ve hızlı yolları nelerdir? İşte detaylar...
Ateşi Düşürmenin Etkili Yolları
İşte evde ateş düşürmenin bazı etkili yolları;
Ilık duş veya bez uygulaması
Ilık suyla yapılan duş ya da ıslak bezle alın, koltuk altı ve kasıklara yapılan kompres vücut ısısını düşürmeye yardımcı olur. Soğuk su kullanmak vücudu şoka sokabileceği için önerilmez.
Bol sıvı tüketimi
Ateş, vücuttan sıvı kaybına neden olur. Su, bitki çayı, meyve suyu gibi sıvılar hem hidrasyonu sağlar hem de ateşi doğal yoldan düşürmeye yardımcı olur.
Hafif giyinmek ve serin ortam
Fazla kıyafet giymek ya da sıcak ortamda kalmak ateşi artırabilir. Serin, havadar bir ortamda bulunmak önemlidir.
Dinlenmek
Vücudun enfeksiyonla savaşabilmesi için enerjiye ihtiyacı vardır. Yeterli uyku ve dinlenme süreci hızlandırır.
Seo Editor
