Yoğurt sağlıklı besinler sıralamasında üst sıralarda yer alan bir besindir. Birçok faydası bulunan yoğurt protein kaynağıdır.
Yoğurdun insan vücuduna birçok faydası olduğu uzmanlar tarafından sık sık dile getirilmektedir.
Yoğurdun sağlığa olan faydalarının yanı sıra cilt ve saç güzelliğine de birçok katkısı bulunmaktadır.
Yoğurt vücudumuzun ihtiyacı olan birçok vitamini içinde barındırmaktadır. Yoğurdun saça inanılmaz derecede faydası bulunmaktadır.
Yoğurt hem saç dökülmesini önlüyor hemde saçların güçlenmesine olanak sağlıyor. Yoğurt saçlar için eşsiz bir nemlendiricidir.
Yoğurt ile saçlarınızın nemlenmesini sağlayabilirsiniz. Ayrıca yoğurt kepek sorunununda azalmasını sağlar.
Yoğurdun insan vücuduna olan faydaları yapılan araştırmalar sonucunda ispatlanmıştır. Saç bakımında yoğurt kullanmanın faydaları uzmanlar tarafından da kabul edilmektedir.
Saç nemlendirici yoğurt maskesi
Gerekli malzemeler:
- 2-3 yemek kaşığı yoğurt
- 2 yemek kaşığı bal
- 1 yemek kaşığı elma sirkesi
Hazırlanışı
Bütün bu malzemeleri birbiriyle iyice karıştırın. Elde ettiğiniz karışımı saçlarınıza ve saç diplerinize güzelce yedirin. Maskeyi uyguladıktan sonra yaklaşık 2 saat bekleyin ve daha sonra saçınızı yıkayın.
Bu işlemi haftada en az bir kez uygulayarak daha güçlü saçlar elde edebilirsiniz.
