Menopoz, her kadının hayatında bir noktada karşılaştığı ve kişiden kişiye farklı belirtilerle kendini gösteren özel bir dönemdir.
Bu sürecin etkileri, günlük hayatımızı doğrudan etkileyebilir ve bazen zorlayıcı olabilir.
Ancak, menopoz dönemini daha rahat ve sorunsuz geçirmek için bazı doğal yöntemlerden faydalanmak mümkün!
Bitkisel tarifler, menopozun getirdiği sıkıntıları hafifletmede büyük bir yardımcı olabilir.
Bu sirkeyi sabah ve akşam olmak üzere günde iki kere içmeniz yeterli olacak.
Günde iki kez alıç sirkesi için
Alıç sirkesi, kadınlarda menopoz dönemlerinde sıcak basması ve aşırı sıkıntı gibi hallere iyi gelir. Ayrıca yumurtalıkları olumlu yönde etkiler.
Hücre besleyen ve yenileyen etki gösterir. Ayrıca kanser riskini de azaltır.
Her sabah ve akşam 1 su bardağına 1 çay kaşığı alıç sirkesi karıştırıp tüketebilirsiniz.
