Süt ve karanfil ayrı ayrı tüketildiğinde birçok fayda sağlar. Sağlığınızı korumak istediğinizde bu iki besin oldukça önemlidir.
Birlikte tüketildiğinde faydalarını katlayarak attıran karanfil ve süt ikilisi özellikle o sorunların giderilmesinde etkili oluyor.
Faydalı ve lezzetli kombinasyonlar arasında yer alan sütlü karanfil zengin besin içeriğiyle bakın nasıl etkiler sağlıyormuş.
BİRKAÇ KARANFİL ATMAK YETİYOR!
Süt ve karanfil ikilisi birlikte tüketildiğinde özellikle grip ve soğuk algınlığı gibi hastalıkların kol gezdiği şu zamanlarda bağışıklık sistemini güçlendirmede oldukça etkili olan karışımların başında yer alır.
Zengin vitamin ve mineral içeriği sayesinde vücudunuzda bulunan enfeksiyonlara karşı savaşmada önemli bir rol oynar.
Aynı zamanda stres ve kaygıyla baş etmede de etkileri olan karanfilli süt geceleri içildiğinde ruh halinizi iyileştirmede ve rahat bir uyku çekmenizde yardımcı olur.
Karanfilli süt, karaciğeri temizleyici etkileriyle de sağlığınız açısından faydalıdır. Karışımı hazırlamak için, birkaç tane karanfili iyice ezdikten sonra, elde ettiğiniz tozu 1 bardak süte karıştırıp içebilirsiniz.
Muhabir
