Defne Samyeli formunun sırrını anlattı

1/30

1991 Türkiye Üçüncü Güzeli Defne Samyeli 44 yaşında, iki çocuk annesi. 18 yaşından beri 50 kilo.

2/30

İki çocuk annesi ve Türkiye eski güzellerinden Defne Samyeli, ilerleyen yaşına rağmen düzgün fiziği ve formu hakkında konuştu. Samyeli, kendisi gibi olmak isteyen kadınlar için sırlarını paylaştı.

Defne Samyeli, haftanın 5 günü tekvando ve Muay Thai yapıyor. Kısacası dövüşüyor.

3/30

Yediğine içtiğine de dikkat ediyor. Haftanın bir günü karabuğday detoksu uyguluyor. Maydanoz ve dereotunu sofrasından eksik etmiyor. Yüzü için avakado, Türk kahvesi ve bal karışımından maske yapıyor.

4/30

Zeytinyağı ile toz şekeri karıştırıp ellerine, dirseklerine sürüyor. Susam yağı ile saçlarına bakım yapıyor.

5/30

Defne Samyeli “Vücuduma sevgi ve saygı ile yaklaşıyorum, karşılığını da alıyorum. Ruhumdan ve bedenimden en mutlu olduğum dönemi yaşıyorum.” diyor.

6/30