Migrenin iyileştirici gücüne sahip besinler

1/13

Alın, göz kenarları, şakak ense ve kulak arkasındaki sinirlerin sıkışması sonucu yaşanan migren ağrısı, günlük hayatta birçok insanın yaşamını olumsu yönde etkiliyor. İşte ilaç kullanmadan faydalı yollarla ağrıyı önleyeceğiniz 10 besin...

2/13

Migren ağrısı, baş bölgesinin duyu siniri olarak bilinen trigeminal sinir dallarının sıkışması sonucunda oluşan şiddetli ağrıyla kendisini gösterir.

3/13

Migren hastalığında, tedavi için ilk seçenek ilaç kullanımı ile ağrıların önüne geçmeye çalışmak olur. Eğer yanıt alınamazsa uygulamaları ve cerrahi tedavi ile yüksek oranda etkili olunur.

4/13

Ağrılara sebep olan sinirlerler genellikle alın, göz kenarları, şakak ve kulak arkasında etkisini gösterir.

5/13

Daha az sıklıkla görülen ve burun bölgesindeki ağrıları ise göz arkasından sabah erken saatlerde başlar ve gün içinde artarak şiddetlenir.

6/13

Avokado migrenle savaşmak için birebir etkili olan besindir. Lutein ve zeaksantin gibi antioksidanlar bakımından zengin olan avokado, şiddetli baş ağrısına oldukça iyi gelir.